拖延与完美主义 - FAV0周刊#022

022期--拖延与完美主义

这幅图是 DALL.E3 生成的，最近有点喜欢这类抽象的东西了。

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>>想聊的

这是近期Hacker News上讨论得非常热烈的话题，下面简单摘录一些其中的评论：

自我对自己的评价如此之高，以至于它只能做出伟大的工作。这使得它无法做任何事情。这是一种避免失败的方式。因为失败会打破 OP 所创造的关于自己的美好想法。

我最近玩游戏意识到我默认会查看攻略。在我甚至还没有打开游戏之前，我已经在跟随别人关于最佳实践的想法。走一条不太理想的道路是令人害怕的，即使在一个没有现实后果的游戏中。我下次会考虑这一点。

没有过去的记忆来分散你体验当下的注意力。

每个人通常都有他们想象中的“优势”，他们认为这使他们在某种程度上特别、独特和优越。书呆子看着运动员说：“他们很有运动天赋，但我是聪明的那个。”蓝领工人看着富人说：“他们有很多钱，但我知道努力工作并且有原则。”每个人都有一些内心的心理防御，解释为什么那些表现优于他们的人实际上并不“更好”，因为，嘿，我们是主角！

我觉得我一直在欺骗自己——引导自己成为我想成为的人。 -> 我们就是我们假装成的样子，所以我们必须非常小心我们假装成的样子。

我认为，内心深处，满足感——而不一定是幸福——是我们都追求的东西。现代生活中的许多设计都是为了培养一种不满感。广告和社交媒体就是明显的例子。这些东西最好避免。即使是提供便利的事物也会妨碍满足感，因为它们使你无法做那些带来满足感的事情。

我认为关键在于达到一个足够小的目标，这样就不会感到压倒性。新的应用程序或博客文章在当下感觉太过沉重，我的身体和思想会尽一切可能去避免它（拖延）。

我战胜拖延症的技巧是：

允许自己做糟糕的工作。

“稍微一点”拖延

始终问自己：“我现在能做的最小的事情是什么？”并付诸实践。

要意识到焦虑是一种身体现象，因此需要通过身体来解决。这意味着：呼吸技巧、锻炼等。

完美主义是我们很多人都有的问题，它阻止我们失败足够多次以完善自己。

“最雷鸣般的声音源于宁静。” - 庄子

“安静生活的单调和孤独激发了创造性的思维。” - 阿尔伯特·爱因斯坦

“如果你没有时间阅读，你就没有时间（或工具）写作。就是这么简单。” - 斯蒂芬·金

换句话说，拔掉插头、抽时间读书以及允许自己感到无聊都是激发创造力的好方法。

>>该看的

2025中国放假通知

关于2025年部分节假日安排的通知出来了：

那么如何安排自己的假期呢，这里有一个延长你假期的网站

该工具通过您的 IP 检测您的国家，使用来自维基百科的默认政府规定的休假天数；该算法优先填补最短的空缺。它优化了全年假期的分布，以创造最多的连续假期。对于计算，它计算所有为期 3 天或更长的假期，包括由于公共假期而幸运地出现的 3 天周末。这有点乐观，但体现了最大化休假的精神。

Web Locks API

Web Locks API 允许在一个标签页或 worker 中运行的脚本异步获取锁，在执行工作时保持锁，最后释放锁。持有锁时，在同一源中执行的其他脚本都无法获取相同的锁，这允许在多个标签页或 worker 中运行的 Web 应用程序协调工作和资源的使用。

腾讯版的AI搜索

AI搜索两个部分，1是信息源，2就是模型本身了，腾讯这里：

信息源里面有公众号里面的文章
模型为混元大模型

Shadcn表单构建器

一个基于Shadcn的表单低代码平台，通过简单的拖拉拽创建对应的代码，这个项目本身也是开源的。

数字动画组件

一个不错的数字动画效果组件，适配了React、Vue、Svelte三种框架，使用起来也很便捷：<NumberFlow :value="123" />这样即可。

通过简单绘制创造音乐 - draw.audio

通过绘制不同位置、颜色的方块，使用不同的播放顺序等组合来创造属于你自己独有的音乐，很有意思！

字幕切割、翻译、对齐、甚至加上配音 - VideoLingo

VideoLingo 是一站式视频翻译本地化配音工具，能够一键生成 Netflix 级别的高质量字幕，告别生硬机翻，告别多行字幕，还能加上高质量的克隆配音，让全世界的知识能够跨越语言的障碍共享。

主要特点和功能：

🎥 使用 yt-dlp 从 Youtube 链接下载视频
🎙️ 使用 WhisperX 进行单词级时间轴字幕识别
📝 使用 NLP 和 GPT 根据句意进行字幕分割
📚 GPT 总结提取术语知识库，上下文连贯翻译
🔄 三步直译、反思、意译，媲美字幕组精翻效果
✅ 按照 Netflix 标准检查单行长度，绝无双行字幕
🗣️ 使用 FishTTS 等方法对齐克隆配音
🚀 整合包一键启动，在 streamlit 中一键出片
📝 详细记录每步操作日志，支持随时中断和恢复进度

与同类项目相比的优势：绝无多行字幕，最佳的翻译质量，无缝的配音体验

基于CF的短链接平台

一个简单/快速/安全的链接缩短器，带有分析，100% 运行在 Cloudflare 上。

网址缩短：将您的网址压缩到最小长度。
分析：监控链接分析并收集有价值的统计数据。
无服务器：无需传统服务器即可部署。
可自定义的短链接：支持个性化短链接。
AI Slug：利用人工智能生成短语。
链接过期：为您的链接设置过期日期。

免费开源的Logo生成器

AI编码提示出了真实的头像信息

有位网友让 Cursor 为他生成一个组件，并添加了一个头像的占位符，AI提示给了他一个随机的 GitHub 用户头像，结果是尤雨溪的头像。

编码提示	头像

汉字反犬旁“犭”的由来？

>>可读的

我们通过开发软件的算法

其中有一些观点挺有意思的：

一切代码写两遍：重写解决方案只花了最初实现的 25%的时间，结果要好得多。所以你可能会得到大约 2 倍更高质量的代码，花费 1.25 倍的时间——这个交易通常在你需要长期维护的项目中是一个不错的选择。
数量有其独特的质量：你只需要 5000 行完美的代码就能看到所有主要模式一次。其他 95000 行是重复的，用来重塑你的神经元。